در شرایط پراسترس قلب خود را سالم نگه داریم

در دنیای پرشتاب امروز، استرس به یکی از چالش‌های اصلی زندگی بسیاری از ما تبدیل شده است. از فشارهای کاری گرفته تا مسئولیت‌های خانوادگی و ...

Continue reading

آدرنالین و کورتیزول؛ تأثیرات آن‌ها بر سلامت قلب

بدن انسان دارای سیستم‌های پیچیده‌ای برای مدیریت استرس و حفظ تعادل فیزیولوژیک است. دو هورمون کلیدی در این زمینه، آدرنالین و کورتیزول هست...

Continue reading